Ahoj, věřím, že se cítíš báječně a motivovaně. Nebudu to dnes tedy protahovat. :)
Pokud jsi zde nová, doproručuji ti si přečíst první kroky k cestě k tvému lepšímu, zdravému a šťastnému JÁ. Mrkni sem.
Tyto nápoje jsou plné látek, které tvé tělo NEPOTŘEBUJE! Všemožná sladidla, konzervační látky, barviva, zbytečné cukry ... vše je pro tělo nepřirozené a škodí mu.
Doporučuji ti pít i čaje - ovocné, černé, zelené či bylinné - samozřejmě neslazené, a jednou denně si můžeš dát neslazený domácí džus, či smoothie. Na internetu najdeš obrovské množství receptů, například zde: smoothierecepty.
Na vodu už sis zvykla, tvůj organismus je dostatečně hydratovaný, orgány a krev se ti začínají pomalu čistit. Jistě už se cítíš lépe než před týdnem!
Věděla jsi, že ...
v 500ml Coca Coly je 13 čajových lžiček cukru? Třináct!
Skvélá a osvěžující je i například "fusion voda". Na obrázku vidíš 'fusion' (čti fjůžn) se 4 malinama a plátkem citronu.
Tento nápoj je hravý, zdravý a chutný :-)
Jen tak dál. A nezapomeň, nejsi v tom sama.
Za dva dny nashle,
A je to tu. Je na čase udělat velký krok kupředu. Dnes se budeme zbavovat závislosti. Zvládla jsi toho už hodně a můžeš na sebe být náležitě pyšná :-) Zrekapitulujme si tedy, jak jsi změnila své stravování a přístup ke svému tělu.
Naše tělo je spravedlivé. Vrací nám přesně tolik, kolik mu sami dáváme. Dáváme-li mu vyváženou stravu, kvalitní potraviny, dostatek odpočinku a pozitivní přístup k životu, odmění se nám dokonalým zdravím. Funguje to ale i naopak a tak jsem ráda, že se zde opět setkáváme a tobě NENÍ JEDNO, jak se sama k sobě chováš.
Ahoj,jsem ráda, že se zde opět setkáváme. :) Dnes pro tebe mám opravdu výzvu :-) Jdeme do toho?
Ahoj, věřím, že se cítíš báječně a motivovaně. Nebudu to dnes tedy protahovat. :)
Jestli na tento článek koukáš a nevíš, která bije, dopručuji ti kouknout sem: Den 1. :-)
